Cifoza, denumită și “cocoașă”, este o curbare accentuată antero-posterioară a coloanei
vertebrale la nivelul cutiei toracice. Curbura accentuată la nivelul toracal proiectează automat
capul spre înainte și aplatizează curbura lombară.
Cauzele apariției cifozei:
- lipsa practicării cu regularitate a sportului;
- creșterea bruscă în înălțime;
- rahitismul și miopia pot obliga pacientul (în special copiii) la o postură defectuoasă;
- poziția incorectă a pacientului pe scaun (în special la copii), la birou, în banca de la școală, pe canapea, la volan etc.
Tipuri de cifoze: - atitudine cifotică: situație în care pacientul are spatele obosit, curbat, dar patologia nu este
încă instalată; - cifoza patologică: caz în care pacientul nu se mai poate corecta singur, iar postura are
nevoie de ajutor.
Simptomele cifozei: - curbarea spatelui;
- dureri de spate;
- dureri de cap, migrene care revin;
- deplasare spre înainte a capului;
- umeri aplecați;
- probleme respiratorii din cauza micșorării cutiei toracice.
Ce este de făcut?
S-a dovedit, prin practica terapiei Yumeiho, de-a lungul timpului, că cifoza este
problema spatelui care se recuperează cel mai repede.
Terapia Yumeiho, aplicată cu regularitate, împreună cu un program personalizat de
stretching-uri și cu un sport practicat în timpul liber, ajută pacientul să își recapete postura corectă și să scape de durerile de spate.
