Terapia Yumeiho este o metodă profilactică şi terapeutică japoneză, cunoscută și sub numele de “Metoda de îndreptare a coxalelor, masaj și presopunctură”.
Se bazează pe acțiuni manuale (100 de manevre principale și aproximativ 200 manevre secundare), efectuate asupra întregului organism, în vederea păstrării sau ameliorării stării de sănătate.
Tehnicile și procedeele speciale în această terapie derivă din elemente ale medicinei tradiționale chineze și japoneze, cum ar fi practica Zheng Ti Fa (aplicații terapeutice manuale, practicate în cadrul mănăstirii Shaolin). La fel și Tui-na, An-ma, Seitai-ho, Shiatsu, Do-in etc.
Terapia Yumeiho este concepută ca o metodă profilactică și de corectare, atât cât este posibil, a coloanei vertebrale, pentru ameliorarea tulburărilor induse de patologia şi disfucţiile acesteia. În acest sens, abordarea se face dinspre exterior către interior, prin corectarea anomaliilor coxalelor, acestea constituind baza coloanei vertebrale. De exemplu, manevrele de masaj care se aplică la nivelul musculaturii paravertebrale (sacro-spinale), la nivelul mușchilor gâtului și la nivelul mușchilor umerilor, permit o bună decontracturare. La fel și o drenare eficientă și o troficizare a tuturor țesuturilor adiacente coloanei vertebrale. Toate acestea au un rol important în profilaxia apariției bolilor, normalizarea articulațiilor dislocate, îndepartarea contracturilor, relaxarea mușchilor și mărirea mobilității corpului.
Terapia Yumeiho este o metodă terapeutică bazată pe acțiuni manuale aplicate într-o anumită ordine, pe toată suprafața corpului. În același timp, terapia Yumeiho poate fi aplicată și în scop profilactic sau încetinirii evoluției suferințelor deja prezente.
Procedeele terapeutice manuale, aplicate în scop profilactic sau corectiv în cadrul terapiei Yumeiho, constau în:
- tehnici de manipulare osteo-articulare, pentru ca vertebrele să poată aluneca sau mai bine zis, să revină în spaţiile lor articulare;
- procedee de puncto-terapie, în principiu similare celor utilizate în presopunctură și reflexoterapie;
- tehnici și procedee speciale de masaj, similare drenajului limfatic;
- elemente de stretching, întinderi, elongații;
- metode de corectare respectiv de echilibrare a posturii, ale mersului și staticii;
- exerciții de optimizare a biomecanicii aparatului locomotor.